por admin | Abr 6, 2021 | alimentación, vida saludable
El desayuno es la comida más importante del día. diseñar un calendario de desayunos para personas mayores es clave para su bienestar y salud general. Por ese motivo, os dejamos una seríe de recomendaciones en esta entrada al blog. A elegir una opción de forma habitual...
por admin | Mar 23, 2021 | alimentación, vida saludable
Los menús para adultos mayores deben ser ricos en purés o cremas de verduras variadas diariamente, legumbres dos a tres veces por semana, arroz integral una vez por semana, acompañados de pescado blanco o azul, aves de corral, huevos criollos 2 a 3 veces por semana y...
por admin | Mar 16, 2021 | alimentación
A partir de los 65, los mayores presentan necesidades alimentarias especiales y un mayor riesgo de malnutrición, al que tanto los cuidadores como los propios ancianos pueden hacer frente siguiendo una serie de sencillas recomendaciones para alimentarse de forma...
por admin | Mar 9, 2021 | alimentación, tu-ayuda.com, vida saludable
Con la edad el riesgo de desnutrición aumenta considerablemente y puede ser origen de situaciones graves para el anciano. En actividades equivalentes, las necesidades nutricionales del anciano son superiores a las de una persona más joven. Así, las necesidades...
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